REFLEXIONES

Los pilares del amor

Amor: Una de las palabras más antiguas que existe, incluso es más antigua que la humanidad, y es una de las más pronunciadas, la podemos escuchar en la boca de niños, adolescentes, jóvenes, adultos y ancianos.

Sin embargo, es una palabra mal interpretada o comprendida, se la confunde con admiración, ilusión, fantasía, obsesión, e incluso con sexo y celos. El amor es considerado como el conjunto de comportamientos y actitudes, incondicionales y desinteresadas, que se manifiestan entre seres capaces de desarrollar la inteligencia emocional.

El amor no sólo está circunscrito al ser humano, sino también a todos aquellos seres que puedan desarrollar nexos emocionales entre sí, es por eso por lo que el amor: Es el conjunto de factores y componentes mentales de lenguaje verbal y no verbal que una persona posee para exteriorizar y expresar sus más íntimos sentimientos, basándose en lo permisivo y lo restringido de su cultura.

El amor tiene cuatro pilares que son indispensables para que se mantenga estable y no se derrumbe y estos son:
• Diálogo
• Confianza
• Respeto
• Seguridad

Diálogo.- Es el código o estrategia lingüística mediante la cual vamos a comunicarnos y entendernos con nuestra pareja, es un inventario íntimo de gesticulaciones y expresiones, no sólo verbales que sirven como medio de expresión de sentimientos y necesidades.

Confianza.- Sólo el constante diálogo en pareja hará que nazca este segundo pilar llamado confianza, que por cierto es indispensable, para que exista comprensión en pareja, La confianza es la fuerza interior y a la vez la firme esperanza que una persona entrega a su pareja, partiendo desde el punto de vista que la confianza no se impone sino que se gana día a día, la confianza te brinda tranquilidad de poder entregar libremente y sin reproches lo que más amas o posees a cuidado de tu pareja.

La confianza servirá como determinante para destruir toda desconfianza, y con ello combatir e impedir que el enemigo número uno de los matrimonios llamada celos invada la relación.

Respeto.- Este tercer pilar va marcar la tranquilidad y estabilidad que una pareja necesita para alcanzar la felicidad, primeramente partiendo desde el punto de vista que nadie puede brindar lo que no tiene, tenemos que primeramente respetarnos a nosotros mismos como personas para luego poder respetar a nuestra pareja y así las demás personas.

Respetar el espacio vital de nuestra pareja es indispensable, el hecho de que estemos casados, vivamos juntos o no, no nos da el derecho absoluto sobre nuestra pareja y su espacio que necesita para desarrollarse como persona, aquí es donde todas las parejas fallan porque no se respeta el suficiente espacio que necesita nuestra pareja, y vivimos en un constante acoso y hostigo invadiendo así su privacidad.

Respetar a la pareja, es valorarle por lo que es y vale considerando todas las habilidades y talentos, dejando a un lado todos los defectos que esta tenga.

Seguridad.- Va nacer exclusivamente de la unión o fusión de los tres pilares anteriores, este pilar va ser el escudo del amor y de la relación de pareja, la seguridad como objetivo y principal finalidad tiene la de velar y salvaguardar la integridad, afectiva, económica, psicológica y social de la pareja.

También se lo conoce como el mecanismo de defensa ante cualquier amenaza existente en el medio. La seguridad no es más que el grado de madures que la pareja ha logrado integrar como fortaleza de su relación, es tener un mismo objetivo, es mirar hacia el mismo horizonte, es pensar lo que mi pareja piensa, es sentir como mi pareja siente, es como la Biblia dice: varón y hembra, se unirán y pasarán ser una sola carne.

Estos son los cuatro pilares indispensables en los cuales se fundamenta el amor, si uno de estos falta o escasea en la pareja se podría decir que lo que están viviendo no es amor.

No es simplemente de leer, sino de vivir lo que se lee, no es simplemente de aconsejar, sino de incentivar con el ejemplo

El Sol y la Luna

Cuando el SOL y la LUNA se encontraron por primera vez se enamoraron perdidamente y desde ahí comenzaron a vivir un gran amor.

El mundo aun no existía y el día que Dios decidió crearlo, les dio un toque final… ¡el brillo!

Dios decidió que el SOL iluminaría el día y que la LUNA iluminaría la noche y por ese motivo estarían obligados a vivir separados.

Ambos fueron invadidos por una gran tristeza y cuando se dieron cuenta que nunca más se encontrarían…

La LUNA fue quedándose cada vez más triste. A pesar del brillo dado por Dios, ella se sentía sola.

El SOL a su vez, había ganado un titulo de nobleza “ASTRO REY” pero eso tampoco le hizo feliz.

Dios viendo esto los llamó y les explicó:

Tú, LUNA, iluminarás las noches frías y calientes, encantarás a los enamorados y serás frecuentemente protagonista de hermosas poesías.

En cuanto a ti SOL, mantendrás ese título porque serás el más importante de los astros, iluminar la Tierra durante el día, darás calor al ser humano y solo eso hará a las personas más felices.

La LUNA mas triste se puso con ese cruel destino y lloró amargamente y el SOL al verla tan triste, decidió que no podría ser débil, ya que debía darle fuerzas y ayudarla a aceptar lo que Dios había decidido.

Aun así, el estaba tan preocupado que decidió pedirle algo a Dios:

Señor, ayúdale a la LUNA por favor, es mas frágil que yo, no soportará la soledad…

Y Dios… en su gran compasión… creó las estrellas para hacerle compañía a la bella LUNA.

La LUNA siempre que esta muy triste recurre a las estrellas que hacen de todo para consolarla, pero casi nunca lo consiguen.

Hoy ambos viven así… separados, el SOL finge que es feliz, y la LUNA no puede disimular su tristeza.

El SOL arde de pasión por ella y ella vive en las tinieblas de su pena.

Dicen que la orden de Dios era que la LUNA debería de ser siempre llena y luminosa, pero no lo logró… porque es mujer y una mujer tiene fases… Cuando es feliz, consigue ser llena, pero cuando es infeliz es menguante, ni siquiera es posible apreciar su brillo.

LUNA y SOL siguen su camino. El solitario pero fuerte y ella, acompañada de las estrellas, pero débil.

Los hombres intentan constantemente conquistarla, como si eso fuese posible. Algunos han ido incluso hasta ella, pero han vuelto siempre solos. Nadie jamás ha conseguido traerla hasta la tierra, nadie realmente ha conseguido conquistarla por más que lo intentaron.

Sucede que Dios decidió que ningún amor en este mundo fuese realmente imposible, ni siquiera el de la LUNA y el SOL… fue en ese instante cuando El creo el Eclipse.

Hoy SOL y LUNA viven esperando ese instante, esos momentos que les fueron concedidos y que tanto cuestan que sucedan.

Cuando mires al cielo, a partir de ahora y veas que el SOL cubre a la LUNA es porque el SOL se acuesta sobre ella y comienzan a amarse. Es a ese acto de amor al que se le dio el nombre de Eclipse.

Es importante recordar que el brillo de su éxtasis es tan grande que se aconseja no mirar al cielo en ese momento, tus ojos pueden cegarse al ver tanto amor.

Ahora ya sabes… esta es la bella historia del SOL y la hermosa LUNA, esa historia que fue capas de erizar tu cuerpo al pensar que puede ser tu historia de amor…

¿Cómo me puedo llevar bien con los demás?

Hace algunos años laboraba en una empresa y tenía una jefa, con la que me llevaba como perros y gatos. Creo que los gatos y perros eran más civilizados que nosotros. Diario era un infierno.

Pero un día decidí cambiar. Decidí que quería llevarme bien con ella y sembré la idea en mi corazón "voy a intentarlo, si no funciona, no pasa nada".

Me sentí interiormente confortado, sereno. Y llegó el momento de la verdad. Llegué en la mañana. Ella ya estaba en su lugar. Me acerqué con la intención en mi corazón de llevarme bien con ella. La saludé. Para mi sorpresa, me recibió bien, con una sonrisa y me trató bien todo ese día.

La pregunta es ¿Fue coincidencia o yo provoqué ese cambio? Te puedo afirmar que he intentado con varias personas esto y del 100% de las personas con las que tengo problemas y siembro la idea en mi corazón, TODAS tienen cambios espectaculares hacia mí.

Descubrí, que yo mismo me predisponía mal hacia las personas. Es posible que yo tuviera razón en no llevarme bien con ellas. Pero, tuviera la razón o no, siempre que decidí llevarme bien con ellas, siempre lo logré.

Un tip importante, es que no fui con razonamientos, sino con sentimientos. Si hubiera actuado con mi mente, esta hubiera encontrado mil y un razones para decirme que sería imposible, que ellas eran las culpables y que nunca cambiarían.

Fui a ellas con mi corazón. Con mis sentimientos. Sinceramente deseaba llevarme bien con ellas y sembré la idea en mi corazón.

El corazón reconoce cuando le habla otro corazón y cuando hablas su idioma, traspasas las máscaras o bloqueos que tenga la otra persona y le llegan íntegras tus intenciones de llevarte bien con ella.

Muchos deseamos que los demás cambien. Y es posible que tengamos razón. Pero todos somos necios. El ego es más fuerte que el amor.

Y la única forma de traspasar esas defensas, es actuando con amor. Sabrás cuando lo estés haciendo, si te sientes cómodo interiormente.

Así que:

-No importa si no te llevas bien con tu pareja

-No importa que tu compañero de trabajo, busque siempre la forma de hacerte quedar mal con el jefe

-No importa que tus hijos parezcan rebeldes sin causa

-No importa que tus padres hagan ver a Atila el Huno como un pacifista

Siembra una sincera intención de llevarte bien con ellos en tu corazón. Y observa los resultados ¿Por qué no comienzas desde hoy?

¿A quien admiras tu?

"Las limitaciones físicas, no son impedimentos para que vuele tu alma”
...¿A quien admiras tu?

Tengo mucho cansancio físico, mi mente ya casi esta a punto de cerrar el circuito pero sabes?, no quise abandonarme en la seducción de mi cama sin antes compartir con cada uno de ustedes lo que acabo de presenciar.

Solo que antes de iniciar mi relato, quiero hacerte de una forma muy individual y personal la siguiente pregunta, ¿Tu a quien admiras?

Bien, seguramente las respuestas varían y eso esta perfecto, cada uno de nosotros tenemos ídolos, y al decir ídolos no me refiero exclusivamente a esos que se paran en un escenario y nos entretienen al compás de su danza y canto de su voz… Me refiero a esas personas que en realidad admiramos por su perseverancia, sus valores hacia el prójimo, hacia la vida.

Bien, hoy esta mañana regresaba a mi casa después de haber culminado mi guardia de la noche anterior, fue una noche muy productiva pero también agotadora, ya lo que quería, era cama, justo al estar preparándome para abandonarme en los brazos de Morfeo, recibí una llamada del 45 (hospital) donde me avisaban que el Sr. Rdgz Nieto (mi paciente) había sufrido un derrame cerebral y me tuve que ir nuevamente al 45…

Cuando venia de regreso a mi casa, manejando al compás del tráfico me percaté que en la acera, al lado derecho iba una persona, su paso era lento, mostraba una cojera obvia, y se veía que era prácticamente imposible para ella lograr un paso, iba sostenida por un bastón… de pronto, al empezar el cruce el bastón no fue suficiente para aguantar su paso causando que esta persona se desvaneciera y cayera al suelo. Los autos que venían al lado contrario de la calle, se detuvieron, pero que crees? Ninguno se bajo, que triste verdad? Son estas cosas las que te hacen reflexionar y meditar en si realmente tenemos caridad humana hacia nuestro prójimo.

Esperando a que el semáforo se tornara en verde, apagué mi auto y justo cuando estaba a punto de salirme a socorrerla algo me detuvo, esta persona mostraba signos de poco a poco ir levantándose… con mucho esfuerzo, pero logro ponerse de pie, cuando yo llegue hasta ella, le pregunte si estaba bien (creyendo que estaría afligida y en dolor) esta persona me recibió con una gran sonrisa y me dijo “cada día es un poco mas difícil” y me guiñó un ojo, su boca emanaba una dulzura y paz increíble cuando sonreía.

Cuando la ayudé a cruzar la calle, mas bien la acompañé (por que no me permitió tomarle su hombro), me dijo, ”gracias muchacho, aquí me pongo a esperar el camión que pasa por mi colonia” le pregunté donde vivía y me contestó que en las huertas, le ofrecí llevarla, al principio no quería aceptar, le mostré mi cédula y le dije que era medico y que podía confiar en mi, ella aceptó.

Rumbo a su casa íbamos charlando, me platicó que desde niña padece de ataques epilépticos entre otras cosas que le han impedido desarrollar una vida normal.

Que día a día es mucho mas difícil para esta persona levantarse pero lo hace por que sabe que a pesar de las adversidades que la enfrentarán en la calle, también se enfrentará con el éxito y la satisfacción de haber recorrido por lo menos un kilómetro, por que este significa “un kilómetro mas de vida a su vida”.

Al despedirme de ella, me dijo lo usual “que dios te bendiga” y si les confieso algo, nosotros como médicos estamos acostumbrados a esa frase, día y noche no la repiten pero sabes algo? Esta frase este día me llenó. Me llenó en todos los aspectos, te voy a decir por que…

Cuantos de nosotros muchas veces nos levantamos solo por que tenemos que enfrentar retos en nuestros trabajos, por que tenemos que hacerlo, por que tenemos que cumplir con nuestras “responsabilidades” que implica nuestra vida cotidiana? Lo hacemos incluso en ocasiones renegando y diciendo“en la m, ya nuevamente Lunes, que fastidio” o incluso nos enojamos por que en ocasiones no podemos hacer esto o lo otro por falta de tiempo o quizá por que esto, por que lo otro y tristemente caemos en la “es que fobia”.

Amigos, hay millones de seres, de personas dignas de admiración, por que a diario luchan con sus propios cuerpos que lejos de ser una ayuda son (y perdón por la expresión) una carga para ellos, pero un aliciente para su alma.

Millones de personas que aun sin poder prácticamente bajar un pie de la cama para vestirse, para caminar a sus lugares de trabajo, son personas que tienen una fuerza interior increíble, que sacan a diario la garra, la fuerza y el potencial para luchar con la misma vida, personas que el simple hecho de ponerse un calcetín o subirse el pantalón, causa gran dolor a su cuerpo pero que al lograrlo, sonríen aun a pesar del dolor por que se dan cuenta de el dulce sabor que te deja el haber logrado algo que prácticamente creías imposible.

Algunos ni siquiera pueden, por que no tienen movimiento alguno en su cuerpo. Estas personas las cuales llamamos cuadripléjicos deberíamos llamarlas “poderplégicos”.

Es curioso no? como son precisamente esas personas las que tienen el derecho a renegar son las que mas felices son, las que mas sonrisas muestran, y tu, yo, y el que me sigue, que estamos físicamente aptos para desempeñar cualquier actividad y enfrentar cualquier reto, muchas veces nos escondemos tras el temor, la amargura o la apatía eso solo por nombrar algunas cosas, que nos impiden ver la vida con optimismo y levantarnos diariamente desde abajo si es necesario para darle la frente en alto a la vida y luchar para que esta nos haga pedazos.

La próxima vez que veas a una personas con discapacidades físicas, o mentales, lejos de sentirles lástima, tenles respeto y admiración, por que son estas personas las que verdaderamente luchan a capa y espada diariamente con la vida, muchas veces solo para lograr algo tan sencillo como levantarse de su cama y dar unos pasos de vida a su vida…

Son estas las que verdaderamente entienden que “las limitaciones físicas, no son impedimentos para que vuele tu alma”

¿Y tu, ahora a quien verdaderamente admiras?

saludos E.T. ahora si nos dejaste un buen de tarea,estan tus reflexiones para darles una buena leida y precisamente eso (reflexionarlas)...gracias.......y siga dandole pa" delante....

HOLA CARLOS MUCHAS GRACIAS, Y EN REALIDAD HAY MUCHAS COSAS EN QUE DEBEMOS REFLEXIONAR EN NUESTRA VIDA DIARIA, UN POQUITO DE AQUI Y OTRO POCO DE ALLA QUE AGARREMOS CREO, NOS AYUDARA A SOBRELLEVAR NUESTRA VIDA. UN ABRAZO MITOTEROS Y A LA B. DE B.

E.T.

Y YA SABEN NO SE APUREN PA QUE DUREN

GRACIAS E.T. POR ABRIR ESTE TEMA.
LOS SERES HUMANOS TENEMOS MUCHOS ERRORES, PERO NO HAY NADA MEJOR COMO ACEPTAR LAS COSAS QUE HACEMOS MAL Y TAMBIEN EL PERDONAR A LOS QUE EN ALGUN MOMENTO NOS HICIERON DAÑO.

YO LO SE, ES MUY DIFICIL, AL MENOS A MI ME CUESTA MUCHO TRABAJO, PERO A RAIZ DE QUE MI HERMANO FALLECIÓ DE UN MOMENTO A OTRO, ME DI CUENTA QUE HOY ESTAMOS AQUI Y MAÑANA NO Y QUE ES MEJOR ESTAR EN PAZ CON LOS DEMAS Y CON UNO MISMO.

SI UNO TRAE TANTA PORQUERIA ARRASTRANDO LO UNICO QUE GENERA ES SER INFELIZ, SI UNO DEJA TIRADO TODA ESAS COSAS QUE NO TIENEN LA MENOR IMPORTANCIA, SI REALMENTE LO ANALIZAMOS ASI ES, DE VERDAD QUE TE SIENTES REALMENTE LIGERO Y FELIZ.

EN DIAS PASADOS, CUANDO SUPE LA NOTICIA DE QUE FALLECIO EL HIJO DE JOHN TRAVOLTA, ME PREGUNTE, VERONICA TANTO TE PREOCUPAS PORQUE NO PUEDES PAGAR TUS TDC? TE PUEDE TANTO QUE TE LLAMEN A LA CASA DE TUS FAMILIARES Y SEPAN QUE LES DEBES A LOS BANCOS Y NO LES PAGAS? Y UN HOMBRE QUE TIENE TOOOOODO EL DINERO DEL MUNDO, VIVE EN UNA ZONA DE ESTADOS UNIDOS DONDE SOLO VIVE GENTE CON MUCHOS DOLARES, PIERDE A SU HIJO Y NI TODO EL DINERO QUE TIENE LE SIRVIO PARA CURARLO DE ESA TERRIBLE ENFERMEDAD QUE LE PROVOCABA INFARTOS Y QUE DEL ULTIMO NO PUDO SALIR?, Y TU QUE TIENES A TUS HIJOS HACIENDO TRAVESURAS, RIENDO A CARCAJADAS, QUE CUANDO LLEGAS A CASA CANSADA Y FASTIDIADA SE LES ILUMINAN LOS OJITOS AL VERTE LLEGAR? TE PREOCUPAS? NOOOOOOOOOO HAY QUE VIVIR LA VIDA, SER FELICES, DAR TODO SIN ESPERAR NADA A CAMBIO, PERDONAR A LOS QUE NOS HICIERON ALGO Y QUE ALGUNAS OCASIONES NO HAY PORQUE OCUPARNOS DE COSAS INUTILES Y BANALES.

A VIVIR SEÑORES QUE PARA ESO ESTAMOS EN ESTE MUNDO

UN FUERTE ABRAZO Y UN FELIZ FIN DE SEMANA

LOS QUIERO

HOLA E.T. CITO...

Que emotivas lecturas..este fin de semana tengo mucho trabajo no podremitotear..



BEZOZZZZ

HOLA VERO, MUCHAS GRACIAS POR TUS PALABRAS Y QUE RAZON TIENES DE TANTAS COSAS QUE TENEMOS Y DISFRUTAMOS PERO NO LAS VALORAMOS SI NO HAY DINERO DE POR MEDIO, GRACIAS A DIOS QUE CON NUESTRAS DEUDAS NOS HACEN REFLEXIONAR Y VER LAS COSAS DE OTRO MODO PARA MEDITAR EN ESO QUE TENEMOS Y NO NOS DAMOS CUENTA. VERO, ZORRITA UN ABRAZOTE ASI COMO A TODOS LOS COMPAÑEROS MITOTEROS. QUE TENGAN UN EXCELENTE FIN DE SEMANA.

E.T.

Y YA SABEN NO SE APUREN PA QUE DUREN

Reflexion sobre Mi vida, el dinero y la felicidad.

La sociedad ha convencido a todo el mundo de que con dinero se puede comprar todo, pero la realidad dista mucho de esa afirmación. Nada realmente importante se puede comprar con dinero: ni la salud, ni la amistad, ni el amor, ni una puesta de sol, ni la sabiduría necesaria para vivir sin hacer el tonto.


Realmente la única utilidad que tiene el dinero es poder comprar la propia libertad cada mañana al despertar, tener lo suficiente para vivir ese día y poder hacer lo que más te apetezca.


Pero casi nadie gasta su dinero en comprar su libertad cada día, sino todo lo contrario, cuanto más dinero tienen, más difícil les resulta encontrar dos horas libres para pasear.

* Murió la persona que impedía tu Crecimiento

Un día, cuando los empleados llegaron a trabajar, encontraron en la recepción un enorme letrero en el que estaba escrito:

"Ayer falleció la persona que impedía el crecimiento de Usted en esta empresa. Está invitado al velorio, en el área de deportes".

Al comienzo, todos se entristecieron por la muerte de uno de sus compañeros, pero después comenzaron a sentir curiosidad por saber quién era el que estaba impidiendo el crecimiento de sus compañeros y la empresa.

La agitación en el área deportiva era tan grande que fue necesario llamar a los de seguridad para organizar la fila en el velorio.

Conforme las personas iban acercándose al ataúd, la excitación aumentaba:

¿Quién será que estaba impidiendo mi progreso? ¡Qué bueno que el infeliz murió!!

Uno a uno, los empleados agitados se aproximaban al ataúd, miraban al difunto y tragaban seco. Se quedaban unos minutos en el más absoluto silencio, como si les hubieran tocado lo más profundo del alma.

Pues bien, en el fondo del ataúd había un espejo, ...cada uno se veía a si mismo.... con el siguiente letrero:

"Sólo existe una persona capaz de limitar tu crecimiento: ¡TU MISMO"!
Tú eres la única persona que puede hacer una revolución en tu vida.

Tu eres la única persona que puede perjudicar tu vida, y tu eres la única persona que se puede ayudar a si mismo.

TU VIDA NO CAMBIA CUANDO CAMBIA TU JEFE, CUANDO TUS AMIGOS CAMBIAN, CUANDO TUS PADRES CAMBIAN, CUANDO TU PAREJA CAMBIA. TU VIDA CAMBIA, CUANDO TU CAMBIAS, ERES EL ÚNICO RESPONSABLE POR ELLA. "EXAMÍNATE.. Y NO TE DEJES VENCER"

"El mundo es como un espejo, que devuelve a cada persona, el reflejo de sus propios pensamientos. La manera como tu encaras la vida es lo que hace la diferencia"

ACTITUD
Una mujer muy sabia se despertó una mañana, se miro al espejo,
Y noto que tenía solamente tres cabellos en su cabeza.
'Hmmm' pensó, 'Creo que hoy me voy a hacer una trenza'.
Así lo hizo y paso un día maravilloso.

El siguiente día se despertó, se miro al espejo
Y vio que tenía solamente dos cabellos en su cabeza.
'H-M-M' dijo, 'Creo que hoy me peinare de raya en medio.
Así lo hizo y paso un día grandioso.

El siguiente día cuando despertó, se miro al espejo y noto
que solamente le quedaba un cabello en su cabeza.
'Bueno' ella dijo, 'ahora me voy a hacer una cola de caballo.
Así lo hizo, y tuvo un día muy, muy divertido.

A la mañana siguiente cuando despertó, corrió al espejo y enseguida noto que no le quedaba ni un solo cabello en la cabeza. 'Que Bien!' Exclamo. 'Hoy no voy a tener que peinarme!'

Tu actitud lo es todo. Siempre se bondadoso, porque cada persona que te encuentres esta peleando alguna clase de batalla

La vida no consiste en esperar a que la tormenta pase...

Consiste en aprender a bailar bajo la lluvia !!!!!!!!!!!!

10 Mandamientos Para Una Vejez Feliz

Mandamientos

1.- Cuidarás tu presentación todos los días. Vístete bien, arréglate como si fueras a una fiesta. Qué más fiesta que la vida.

2.- No te encerrarás en tu casa ni en tu habitación. Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario. Saldrás a la calle y al campo de paseo.
El agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece.

3.- Amarás al ejercicio físico como a ti mismo. Un rato de gimnasio, una caminata razonable dentro o fuera de casa. Contra inercia, diligencia.

4.- Evitarás actividades y gestos de viejo derrumbado. La cabeza gacha, la espalda encorvada, los pies arrastrándose. ¡NO! Que la gente diga un piropo cuando pasas.

5.- No hablarás de tu vejez ni te quejarás de tus achaques. Con ello, acabarás por creerte más viejo y más enfermo de lo que en realidad estás. Y te harán el vacío. Nadie quiere estar oyendo historias de hospital. Deja de autollamarte viejo y considerarte enfermo.

6.- Cultivarás el optimismo sobre todas las cosas. Al mal tiempo buena cara. Sé positivo en los juicios, ten buen humor en las palabras, se alegre de rostro, amable en los ademanes. Se tiene la edad que se ejerce. La vejez no es cuestión de años sino un estado de ánimo.

7.- Serás útil a ti mismo y a los demás. No eres un parásito ni una rama desgajada voluntariamente del árbol de la vida. Bástate hasta donde sea posible y ayuda. Ayuda con una sonrisa, con un consejo, un servicio.

8.- Trabajarás con tus manos y tu mente. El trabajo es la terapia infalible. Cualquier actitud laboral, intelectual, artística... Medicinas para todos los males, la bendición del trabajo.

9.- Mantendrás vivas y cordiales las relaciones humanas. Desde luego que las que anudan dentro del hogar, integrándose a todos los miembros de la familia. Ahí tienes la oportunidad de convivir con todas las edades, niños, jóvenes y adultos, el perfecto muestrario de la vida. Luego ensancharás el corazón a los + amigos, con tal que los amigos no sean exclusivamente viejos como tú. Huye del bazar antigüedades.

10.- No pensarás que todo tiempo pasado fue mejor. Deja de estar condenando a tu mundo y maldiciendo tu momento.

Alégrate de que ser parte del mismo y poder ver muchas cosas lindas y nuevas. NO TE OLVIDES DE REIR A MENUDO PARA MANTENER LA SALUD.

E.T.

Y YA SABES NO TE APURES PA QUE DURES

* Mi Madre, mi Mejor Amiga
Dos amigos se encontraban tomando un café, y uno le comenta en tono de queja al otro:

Mi mamá me llama mucho por teléfono a la oficina y solo para pedirme que vaya a conversar con ella, siempre la misma quejadera, que se siente sola'; la verdad yo voy poco y en ocasiones siento que me molesta su forma de ser. Ya sabes como son los viejos, cuentan las mismas cosas una y otra vez y sin mencionar de los achaques que estrena cada día; y bueno, como tu sabes nunca me faltan los compromisos: Que el trabajo, que los amigos, la asociación...En fin sabes como es, No?......

El otro amigo se queda callado, y luego responde:

Yo en cambio, converso mucho con mi mamá; cada vez que estoy triste, voy con ella; cuando me siento solo o cuando tengo un problema y necesito fortaleza, acudo a ella y ella me conforta, me da fortaleza, y siempre termino sintiéndome mejor.

Caramba - se apenó el otro - Eres mejor que yo.

No lo creas, soy igual que tu, o al menos lo era -respondió el amigo con tristeza. En realidad visito a mi mamá en el cementerio. Murió hace tiempo, pero mientras estuvo conmigo, tampoco yo iba a conversar con ella pensaba y sentía lo mismo que tú. Y no sabes cuanta falta me hace ahora su presencia, cuánto no daría por sentir las caricias que con tanto amor me prodigaba, y que rechazaba porque 'ya no era un niño'; ó cuánto me pesa no haber escuchado todos los consejos que me daba, cuando con torpeza le decía:

Yo sé lo que hago', y por ello cometí muchos errores.

Ay amigo, si supieras ahora como la busco, y ahora es mi mejor amiga. Cuando sentado en la tierra fría del camposanto mirando solo su foto en el muro gris, en el que le puse 'te amo', (palabras que nunca escuchó de mis labios), le pido que me perdone por haber sido tan frío, por las veces que le mentí, y por los muchos besos que no le di, más el silencio me responde y cuando una brisa acaricia mis mejillas, sé que ella me perdona.

Mira con ojos empañados a su amigo y luego dice, discúlpame este arranque, pero si de algo te sirve mi experiencia, onversa con ella hoy que la tienes, valora su presencia resaltando sus virtudes que seguro posee, deja a un lado sus errores, que de una u otra forman parte de su ser. No esperes a que esté en un cementerio porque ahí la reflexión duele hasta el fondo del alma, porque entiendes que ya nunca podrás hacer lo que dejaste pendiente, será un hueco que nunca podrás llenar. No permitas que te pase lo que me pasó a mí.

En el camino, iba pensando en las palabras de su amigo. Cuando llegó a la oficina, dijo a su secretaria:

Comuníqueme por favor con mi madre, no me pase mas llamadas y también
modifique mi agenda porque este día lo dedicaré a ella!.

¡¡No dejes pasar este día sin decir 'te amo'.

AMIGOS

Hay amigos eternos, amigos que son de piel y otros que son de fierro.
Hay amigos del tiempo, de la escuela, del trabajo. Amigos que se aprenden, amigos que se eligen, y amigos que se adoptan.
Hay amigos del alma, del corazón, de la sangre.
Hay amigos de vidas pasadas, amigos para toda la vida.
Hay amigos que son más que amigos.
Hay amigos que son hermanos, otros que son padres; también hay amigos que son hijos.
Hay amigos que están en las buenas, otros que están en las malas, hay amigos que están siempre.
Amigos que se ven, otros que se tocan, otros que se escriben.
Por supuesto que hay amigos que se van, que nos dejan; hay amigos que vuelven y otros que se quedan.
Hay amigos inmortales, amigos de la distancia.
Hay amigos que se extrañan, que se lloran, que se piensan. Amigos que se desean, que se abrazan, que se miran.
Hay amigos de noche, de siestas, de madrugadas.
Hay amigos hombres, amigos mujeres, amigos perros.
Hay amigos que deliran, otros que son poetas.
Hay de los que dicen todo, amigos que no hacen falta decirlos. Amigos nuevos, viejos, viejos amigos.
Hay amigos sin edad, amigos gordos, flacos.
Hay amigos que no nos llaman, que tampoco llamamos.
Con poco tiempo, amigos desde hace una hora, desde recién.
Hay amigos que dejamos ir, otros que no pueden venir, amigos que están lejos, amigos del barrio.
Amigos de la palabra, amigos incondicionales.
Hay también amigos invisibles, amigos sin lugar, amigos de la calle.
Amigos míos, amigos tuyos, amigos nuestros.
Hay muchos amigos; amigos en común, amigos del teatro, de la música, amigos de verdad.
Hay amigos que están tristes, otros que están alegres, otros que simplemente no están.
Hay amigos que se la pasan en la luna, otros en el campo, y otros en el cielo.
Todos, absolutamente todos los amigos tienen algo en común:

SON INDISPENSABLES.

Una Buena Moraleja....

Había una vez una persona que vivía al lado de una carretera donde vendía unas ricas albóndigas con pan. Estaba muy ocupado y por lo tanto no oía radio, no leía los periódicos ni veía la televisión.

Alquiló un trozo de terreno, colocó una gran valla y anunció su mercancía gritando a todo pulmón: 'Compren deliciosas albóndigas calientes'. Y la gente se las compraba. Aumentó el consumo de pan y carne. Compró un terreno más grande para poder ocuparse de su negocio, y trabajó tanto que dispuso que su hijo dejara la Universidad donde estudiaba Ciencias Comerciales a fin de que le ayudara.

Sin embargo, ocurrió algo muy importante; su hijo le dijo: "Padre, ¿tú no escuchas la radio, ni lees los periódicos, ni ves la televisión...?. Estamos sufriendo una grave crisis. ¡La situación es realmente mala; peor no podría estar!".

El padre pensó: 'Mi hijo estudia en la Universidad , lee los diarios, ve televisión y escucha la radio. Debe saber mejor que yo lo que está pasando...'

Compró entonces menos pan y menos carne. Quitó la valla anunciadora, dejo el alquiler del terreno con el fin de eliminar los gastos y ya no anunció sus ricas albóndigas con pan. Y las ventas fueron disminuyendo cada día más. "Tenías razón hijo mío", le dijo al muchacho. "Verdaderamente estamos sufriendo una gran crisis".

MORALEJA
No sigamos hablando de crisis. Hablemos sólo de hacer buenos negocios, buenos trabajos y buenas tareas.
Si nos programamos para fracasar, fracasaremos. Si nos mentalizamos para ganar, ganaremos. Es una simple elección personal.
"Para tener éxito no tienes que hacer cosas extraordinarias. Haz cosas ordinarias, extraordinariamente bien”